Sigarayı bırakmanın en kolay yolu

Kimilerinin henüz okul çağında tanışıp kopamadığı sigara günümüz dünyasında insan sağlığının en belalı düşmanı ilan edilmiş durumdadır. Kanserden, kalp hastalıklarına ve felce kadar çok hastalığa kaynaklık eden sigara bu durumu fark edenler tarafından hızla terk edilmektedir. Peki sigara bırakmanın en kolay yolu nedir? Aslında bu sorunun farklı cevapları bulunmakla birlikte sigara tiryakileri üzerinde rahatlatıcı etki …

Sigarayı bırakmanın en kolay yolu Devamı »