Hayat boyu sizinle yol arkadaşlığı yapacak sağlığınızın en büyük düşmanı olan sigara içten içe ilerleyen ve anlamadan sizi kıskıvrak saran bir bağımlılıktır. Sigarayı Bırakmanın Yolları: Şanslı olanlar bu düşmanı kısa sürede fark ederek ondan kurtulurken şanssız gruptakiler maalesef sigaranın çürüttüğü bir ömre tutsak olurlar. Siz de şanslı grupta olmak ve sağlığınızı sigaranın esaretinden kurtarmak istiyorsanız bir …
[vc_row][vc_column][vc_column_text]İnsan sağlığının düşmanları arasında yerini kimselere kaptırmayan sigara sahip olduğu tüm kötü ününe rağmen belki de en yaygın bağımlılık yapma özelliğine sahip alışkanlık olarak bilinmektedir. Yalnızlığın, efkarın, mutluluğun, heyecanın yanına yakıştırılan sigara uzun vadede insan sağlığının celladı rolünü üstlenebilmektedir. sigarayı bırakmanın yolları nelerdir? Sigarayı bırakmayı istemek atılacak en büyük adımken desteklenmezse pek bir anlam ifade etmemektedir. …
